|
| 只是懒惰
|
| 你最近感到消沉吗？觉得陷入懒惰的沼泽当中无法自拔？ 懒惰实际上是低迷，或者倒过来。 认真进行自我管理并非轻松的事情。 人毕竟不是机器。 感情上的动摇，身体上的疲劳，或者仅仅是想偷偷懒，懒惰的想法时不时涌现也是 人之常情。 长时间懒惰，会开始腐朽。 懒惰完全是惯性使然。 骑自行车时往往踩下踏板的第一脚是最累的，开计算机、驾驶车辆起步、生活都是 如此。 意志匮乏才是低迷的准确定义。 只需踩好“今天”的第一脚就可以克服懒惰。 希望能下定决心从低迷，不，从懒惰中真正走出来。 通常，一个人处于懒惰状态时总希望从外部接受某种刺激，让自己振奋起来，重新 步入正轨。 其实，那样的刺激并不一定有效果。决定性的力量总来自自己。 感情是肉体的习惯。比肉体的习惯更为深层次的问题在于“目标”。 目标不够明确时懒惰就会找来。 目标如太过遥远，动力很可能不足， 要订立了更具体更容易操作的目标，以一星期或一个月为期限。 想走出低迷吗？关键在于将时间周期弄得短一些，没错，就是解决好“今天”的事 情。 “今天”很重要，今天该做的事情不要拖到明天去做。 无数个“今天”会以惊人的速度集合到一起，让勤奋集合成惯性。 第一， 不要享受懒惰。如果你从内心享受懒惰的过程就不要说自己累。 第二， 让身体动起来。要运动，多见朋友，要工作，早睡早起。 第三， 任何事情，今天开始就要去做。现在不做就说明你还在享受着懒惰。 第四， 无论你陷入怎样的悲伤和低迷情绪之中，你还是你！ 虽被折去一角，但一百元钞票永远不会变成和五十元钞票一样的价值。 时间会解决一切问题。 度过了这段时期，那些曾经看似十分要命的情绪，也会变得平淡无奇。 |
